Pelatihan Terintegrasi Atlet Klungkung Tingkatkan Kondisi Fisik dan Ketahanan

Klungkung,- Cuaca panas Bumi Mahottama tak sedikitpun menyurutkan semangat ratusan atlet Lintas Cabor KONI Kabupaten Klungkung melaksanakan Training Center ( TC ) di Gor Sweca Pura Gelgel, Kecamatan/Kabupaten Klungkung, Minggu ( 27/09/26 ).

Memasuki pertemuan ke 7 minggu ke IV, kegiatan Training Center ( TC) kolaborasi KONI dan Kodim 1610/Klungkung ini semakin menunjukkan kemajuan yang signifikan, khususnya dalam kebugaran dan kekuatan fisik atlet.

Pjs Pasiops Kodim 1610/Klungkung Kapten Ketut Joni menerangkan bahwa tahap awal ini TC digelar seminggu dua kali pertemuan yaitu hari Sabtu dan Minggu yang direncanakan berlangsung selama 4 bulan.

Prioritas latihan adalah peningkatan kondisi fisik atlet. Hal ini dilakukan sebagai tindak lanjut dari evaluasi tahun kemarin dimana masih terdapat kelemahan pada fisik atlet saat melaksanakan perlombaan,”terangnya.

Lebih lanjut, Kapten Ketut Joni mengatakan bahwa meski kegiatan TC ini difokuskan pada peningkatan kekuatan fisik, materi yang kita berikan tetap disesuaikan dengan kebutuhan atlet lintas cabang olahraga, sehingga seluruh atlet dapat mengikuti tanpa kemampuan dan keterampilan yang sudah dimiliki ditiap-tiap Cabor.

Hal ini kita lakukan, karena atlet Lintas Cabor yang melaksanakan TC ini adalah atlet-atlet berprestasi yang sudah menyumbangkan medali pada Porprov sebelumnya. Jadi kita pastikan TC ini benar-benar mampu meningkatkan kekuatan dan ketahanan fisik mereka,”jelasnya.

Untuk hari ini materi yang diberikan meliputi latihan kebugaran Jogging, materi kekuatan dan materi ketahanan dan kelincahan piramid training.

Dari hasil pengamatan, memasuki pertemuan ke 7 atlet sudah mulai terbiasa dengan materi yang diberikan dan menunjukkan peningkatan yang cukup signifikan,”imbuhnya. ( Pendim 1610/Klungkung ).

Pos terkait