Mendorong Lansia di Pamekasan untuk Mengadopsi Gaya Hidup Sehat dan Bergizi

Mendorong Lansia di Pamekasan untuk Mengadopsi Gaya Hidup Sehat dan Bergizi

PAMEKASAN – Kegiatan peningkatan kesadaran kesehatan masyarakat terus dilakukan oleh Satgas TNI Manunggal Membangun Desa (TMMD) ke-130 Kodim 0826/Pamekasan. Kali ini, mereka fokus pada sosialisasi pencegahan stroke melalui gaya hidup sehat, tepatnya di Desa Jarin, Kecamatan Pademawu, pada Kamis (29/10/2026).

Kegiatan ini hasil kerja sama antara TMMD, Dinas Kesehatan Kabupaten Pamekasan, Puskesmas Sopaah, dan RSUD Mohammad Noer Pamekasan. Dalam sosialisasi tersebut, dr. Erdi, dokter spesialis saraf dari RSUD Mohammad Noer, mengedukasi peserta tentang pentingnya menjaga pola makan yang sehat untuk mengurangi kemungkinan terjadinya stroke, khususnya bagi warga lanjut usia.

Dalam pembicaraannya, dr. Erdi mengingatkan agar menghindari makanan yang tinggi garam dan lemak, yang dapat memicu masalah kesehatan seperti hipertensi. Selain itu, dia mendorong warga untuk mengganti makanan tinggi kalori seperti gorengan dengan sayuran, buah-buahan, dan ikan sebagai sumber gizi.

Bacaan Lainnya

Babinsa Desa Jarin, Serda Syarif, mengapresiasi kegiatan edukasi ini dan berharap agar informasi yang didapat oleh lansia dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari. Dengan pendekatan ini, diharapkan warga lebih peduli terhadap kesehatannya dan melaksanakan pemeriksaan rutin.

Pos terkait